علائم ساييدگي لگن
🟢 علائم ساييدگي لگن با درد شديد هنگام راه رفتن، خوابيدن و حتي سفتي مفاصل بروز پيدا مي‌كند. افرادي كه دچار آرتروز يا ساييدگي مفصل لگن شده‌اند، به سختي مي‌توانند راه بروند و در دراز مدت دچار محدوديت حركتي مي‌شوند. محدوديت حركتي مفصل لگن و ران به شكل درد و كاهش انعطاف مفاصل خود را نشان مي‌دهد.
سائيدگي مفصل به معناي آرتروز در مفصل لگن است و موجب از بين رفتن استخوان‌ها و غضروف‌هاي اين ناحيه مي‌شود. برخي از بيماران هيچ نشانه و علامتي از ساييدگي لگن مشاهده نداشته‌اند، اما در كمتر از يك سال مجبور به تعويض كامل مفصل لگن شده‌اند. از اين رو آشنايي با علائم ساييدگي مفصل لگن و تشخيص موقع آن بسيار اهميت دارد.
🔵 شايع‌ترين علائم ساييدگي لگن
علائم سائيدگي لگن بسته به شدت و زمان شروع بيماري متفاوت است. برخي از افراد ممكن است هيچ علامت خاصي در لگن خود مشاهده نكنند. اما پس از يك سال مجبور به تعويض كامل مفصل لگن شده‌اند. از اين رو بسيار اهميت دارد كه با نشانه‌هاي اين بيماري آشنايي داشته باشيد. در ادامه به شايع‌ترين علائم ساييدگي لگن اشاره خواهيم كرد.
درد شديد هنگام ورزش كردن
يكي از مهمترين نشانه‌هاي ساييدگي لگن، احساس درد موقع تمرينات ورزشي است كه فعاليت‌هاي روزانه شما را با اختلال مواجه مي‌كند. اين درد غالباً بين مفصل لگن تا زانو بيشتر احساس مي‌شود. دردي كه در نواحي پايين‌تر مانند مچ پا احساس شود، مي‌تواند نشان دهنده مشكلات پشت و كمر باشد.
درد زياد هنگام راه رفتن
چنانچه درد مفصل لگن يا كشاله مانع از راه رفتن طبيعي شما شود، بايد به پزشك متخصص مراجعه نماييد، چرا كه بعداً ممكن است شرايط براي شما دشوار شود.
درد هنگام خوابيدن
درد لگن مي‌تواند حتي خوابيدن را براي شما دشوار كند و اين مي‌تواند يكي از علائم ساييدگي لگن باشد. اگر هنگام خوابيدن بر اثر كوچكترين حركت بدن، درد زيادي در ران و مفصل لگن خود احساس مي‌كنيد، بايد حتماً به پزشك مراجعه نماييد.
سفتي مفاصل
اگر موقعي كه خم مي‌شويد، به سختي مي‌توانيد پاهاي خود را لمس كنيد، يا موقع پوشيدن كفش با مشكل مواجه مي‌شويد، دچار سفتي لگن شده‌ايد. بالاخص اگر انجام اين كار براي يك پاي شما دشوارتر از سمت ديگر باشد.
بيشتر بخوانيد: آسيب ديدگي مفصل لگن
ضعف عضلات
ساييدگي لگن منجر به ضعف عضلات نيز مي‌شود. اين ضعف ممكن است تأثير منفي زيادي بر توانايي انجام حركت روزمره داشته باشد.
تغيير در شكل راه رفتن
برخي از افراد ممكن است به دليل ساييدگي لگن تغيير زيادي در راه رفتن را تجربه كند. اين تغييرات ممكن است مانند تغيير در شكل لگن و لنگ زدن و شكل راه رفتن باشد.
تورم و التهاب
از ديگر علائم ساييدگي لگن التهاب و تورم زياد است. اين تورم با احساس گرمي و درد در لگن و ران بروز مي‌يابد.
التهاب مفصل
آرتريت يا التهاب مفاصل است كه موجب تعويض مفصل لگن نيز مي‌شود از علائم ديگر آرتروز لگن است. ديگر علائم ساييدگي مفصل لگن عبارتند از:
1- دردي كه هنگام بيدار شدن يا بعد از مدتي نشستن بيشتر شود.
2- درد ناگهاني پس از فعاليت‌هاي سنگين
3- درد شديدي كه راه رفتن را دشوار كند
4- قفل شدن مفصل لگن
5- درد زياد هنگام خم شدن به جلو
6- صدا دادن مفصل لگن هنگام حركت
افرادي كه دچار آرتروز و ساييدگي لگن هستند، با تشديد بيماري علائم بيشتري را تجربه مي‌كنند. در ابتدا اين نشانه‌ها تنها پس از انجام يك سري فعاليت‌هاي خاص مشاهده مي‌شود. اما اين مي‌تواند آغاز آرتروز و ساييدگي و تخريب مفاصل باشد.
🔵 تشخيص علائم ساييدگي لگن
برخي از افراد ممكن است هيچ علائم خاصي در ارتباط با ساييدگي مفصل لگن مشاهده نكنند. اما بيماراني بوده‌اند كه پس از يك سال بدون داشتن هيچ نوع نشانه‌اي مجبور به تعويض مفصل لگن شده‌اند. بهتر است براي تشخيص اين عارضه حتماً به پزشك مراجعه كنيد.
پزشكان معمولاً با معاينه فيزيكي و بررسي سابقه پزشكي فرد، ساييدگي مفصل لگن را تشخيص مي‌دهند. در برخي از موارد آزمايشاتي مانند تصويربرداري و ام آر آي براي ارزيابي ميزان آسيب و تخريب مفصل تجويز مي‌شود.
🔵 درمان ساييدگي لگن
درمان ساييدگي مفصل لگن براي كاهش و بهبود عملكرد مفاصل ضروري است. اين درمان‌ها شامل تركيبي از روش‌هاي زير است:
دارو درماني
داروهاي بدون نسخه مانند ناپروكسن و ايبوبروفن مي‌توانند باعث كاهش درد و التهاب شوند. داروهاي قوي‌تر از جلمه داروهاي ضد التهاب غير استروئيدي نيز مي‌توانند موقتاً درد لگن را آرام كنند.
كاهش فعاليت‌هاي روزمره
در موارد شديدتر كه علائم ساييدگي لگن و ران به شكل سفتي مفاصل بروز مي‌يابد، بايد فعاليت‌هاي خود را محدود كنيد.
كاهش وزن
كم كردن وزن مي‌تواند تأثير زيادي بر كاهش فشار بر مفصل لگن داشته باشد و از تخريب بيشتر عضلات و مفاصل جلوگيري كند.
فيزيوتراپي
بهترين راه براي افزايش دامنه حركتي و تعادل فيزيوتراپي است. پزشكان با پيشنهاد تمرينات تقويتي از تخريب بيشتر عضلات لگن جلوگيري مي‌كند.
جراحي
اگر ديگر روش‌هاي درماني مؤثر نباشد، معمولاً جراحي تعويض مفصل لگن ضروري است.
روش PRP
يكي از بهترين روش‌ها براي كاهش علائم ساييدگي لگن در مواردي كه شرايط شما حاد نباشد و تخريب مفاصل به طور كامل صورت نگرفته باشد، تزريق پي آر پي است. PRP مي‌تواند جهت كاهش درد و التهابات بسيار مؤثر باشد.
🚹 اگر مايل به درمان علائم ساييدگي مفصل لگن از طريق اين روش هستيد، مي‌توانيد به كلينيك دكتر ناصح يوسفي به عنوان بهترين مركز پي آر پي غرب تهران مراجعه كنيد. پزشكان با ارائه مراقبت‌هاي درماني لازم در چند جلسه به بهبود علائم سائيدگي مفصل لگن به شما كمك خواهند كرد. براي دريافت اطلاعات كافي مي‌توانيد با شماره‌هاي زير در تماس باشيد.
خلاصه مطالب
علائم ساييدگي لگن به شكل درد در هنگام خوابيدن، راه رفتن و سفتي مفاصل بروز مي‌يابد. هنگامي كه فرد دچار آرتروز يا سائيدگي مفصل ران و لگن مي‌شود، غضروف‌ها و مفاصل شروع به تخريب مي‌كنند تا جايي كه فرد نمي‌تواند فعاليت‌هاي روزمره خود را به درستي انجام دهد.
براي درمان ساييدگي مفصل لگن مي‌توانيد روش‌هاي مختلفي از جمله دارو درماني، فيزيوتراپي و حتي جراحي تعويض لگن را امتحان كنيد. اما اگر به دنبال درمان از طريق روش‌هاي كم عارضه هستيد، تزريق prp گزينه مناسبي براي شما است. تنها چند جلسه تزريق پي آر پي به كاهش التهابات و درد شما كمك مي‌كند. براي درمان از طريق اين روش مي‌توانيد به كلينيك دكتر ناصح يوسفي در غرب تهران مراجعه كنيد.
براي دانلود پي دي اف مقاله كليك نماييد.
منبع: سايت پي آر پي ايران و علائم ساييدگي لگن
برچسب: ،